はじめての妊活ナビ

「男性不妊」という言葉を聞いたとき、どんな印象を持ちますか？「自分には関係ない」「妻の問題だろう」と思っている男性も多いかもしれません。しかし実際には、不妊の原因の約半数は男性側にあるとされています。我が家も妊活を始めて半年ほど経ったと...

「妊活アプリって何を使えばいいの？」「夫婦で一緒に使えるアプリはある？」「無料でちゃんと使えるものはどれ？」 妊活を始めると、こういった疑問が必ず出てきます。このページでは2026年最新の妊活アプリおすすめランキングTOP5を、「夫婦で使える」「...

不妊治療クリニックを受診した際、ほぼ必ず勧められる基本的な検査の一つが「AMH（抗ミュラー管ホルモン）検査」です。しかし、「そもそも何を調べる検査なの？」「結果が低いと妊娠できないの？」と不安を抱く方は少なくありません。 我が家でも妊活開始...

※本記事はアフィリエイト広告を含みます。 「妊活中にサプリを飲みたいけれど、どれが安全なの？」「逆に妊活中に飲んではいけないNGサプリはある？」 妊活を始めると、サプリメントの選び方に迷う方は非常に多いです。葉酸をはじめとする栄養素は日々の食...

※本記事はアフィリエイト広告を含みます。 「葉酸サプリって、いつから飲めばいいの？」「安い市販品とネットの高級サプリの違いは何？」「種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」 妊活を始めたカップルが最初に直面するのが、葉酸サプリ選びです...

「不妊治療が保険適用されたと聞いたけれど、実際自分たちはいくら払うの？」「何回まで使えるの？」「保険が使えない治療はある？」 2022年4月の制度改定により、不妊治療の多くが公的医療保険の対象となりました。自己負担が原則3割となったことで治療を...

妊活を始めて最初にやること、それが「基礎体温 of 測定」…いえ、「基礎体温の測定」です。 でも「体温を毎朝測るだけで何がわかるの？」「グラフの見方が難しそう…」と感じている方も多いのではないでしょうか。 このページでは、2人の子どもをスムーズに...

「そろそろ子どもが欲しいな」と夫婦で意見が一致したとき、いざ始めようと思っても「妊活って、具体的に何から始めればいいの？」と迷ってしまう方は非常に多いです。 特に男性側は、「とりあえずタイミングを合わせればいいのかな？」と軽く考えがちです...

「そろそろ子どもが欲しいね」と夫婦で話し合ったとき、男性の皆さんは「自分（夫）は何をすればいいんだろう？」と戸惑いませんでしたか？ ネットで調べても、基礎体温や葉酸サプリなど、出てくる情報のほとんどは「女性向け」のものばかり。しかし、妊活...